ASIAN HOME GOURMET Vindaloo Curry 50g

1,19

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描述

Zutaten: Sojaöl, Chili, Salz, Koriander, branntweinessig, Tomatenmark, Knoblauch, Zucker , Ingwer , Sesamöl, schwarzer Pfeffer, Zimt, Kräuter und Gewürze, Senf, Tamarinden.

Produkt aus Thailand.

 

Trocken und vor direktem Sonnenlicht geschützt aufbewahren. Nach dem Öffnen sofort verbrauchen.

 

Durchschnittliche Nährwertangaben
pro 100g

Brennwert 1005 kJ/240 kcal
Fett 20g
– davon gesättigte Fettsäuren 3,1g

Kohlenhydrate 9g
– davon Zucker 6,5g

Ballaststoffe 7,7g
Eiweiss 2,3g
Salz 13g

Zutaten für 4 Personen
  • 1 Päckchen würzpaste für indisches vindaloo Curry
  • 450g hühnerbrustfilet, in Stücke geschnitten
  • 1 EL pflanzliches Öl
  • 1 große Zwiebel, feingehackt
  • 1/2 Tasse (110ml) Tomatenmark oder Tomatenstückchen
  • 1/3tasse (75ml) Wasser
  • Minzblätter zum garnieren( nach Belieben)
Zubereitung
  1. erhitzen Sie das Öl in einer Pfanne bei mittelschwacher Hitze und braten sie die Zwiebeln und die Paste etwa 2 min darin
  2. Geben Sie das Fleisch hinzu und braten sie das ganze etwa 3 Minuten. Geben Sie das Tomatenmark oder die tomatenstückchen und das Wasser hinzu und bringen Sie das ganze zum kochen
  3. Lassen Sie es dann nur mittlerer Hitze etwa 15 min schmoren, bis es gar ist. Ab und zu umrühren . Garnieren und heiß servieren mit Reis oder Naan-Brot

其他信息

重量 50 g

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