ASIAN HOME GOURMET Chow Mein (Gebratene Nudeln) 50g

1,19

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描述

Zutaten: Schlotten, Sojaöl, sojasauce (Wasser, Sojabohnen, Salz, Zucker, Weizenmehl), Tomatenmark, Salz, Knoblauch,Zwiebeln, dunkle sojasauce ( Zucker, Salz, Wasser, Sojabohnen, Weizenmehl), Pfeffer.

Produkt aus Thailand.

 

Trocken und vor direktem Sonnenlicht geschützt aufbewahren. Nach dem Öffnen sofort verbrauchen.

 

Durchschnittliche Nährwertangaben
pro 100g

Brennwert 694 kJ/166 kcal
Fett 13g
– davon gesättigte Fettsäuren 2,1g

Kohlenhydrate 9,2g
– davon Zucker 8,2g

Ballaststoffe 1,4g
Eiweiss 2,9g
Salz 16,3g

Zutaten für 4 Personen
  • 1 Päckchen würzpaste für „chow mein“ ( gebratene Nudeln)
  • 3EL pflanzliches Öl
  • 200g getrocknete eiernudeln( zubereiten laut Anleitung auf Verpackung)
  • 200g geschnittenes Fleisch oder Meeresfrüchte (Garnelen, Tintenfisch oder Muscheln)
  • 100g Nudeln und würzpaste hinzugebe und das ganze 5 min braten, bis alles gar ist. Garnieren und heiß servieren
Zubereitung
  1. das Öl in der Pfanne erhitzen
  2. Fleisch oder Meeresfrüchte und Gemüse hinzugeben, 3 Minuten unter ständigem rühren braten
  3. Nudeln und Würzpaste hinzugeben und das ganze 5 min braten, bis alles gar ist. Garnieren und heiß servieren

其他信息

重量 50 g

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